Der ein und andere wird es gemerkt haben, ich habe in den letzten Wochen meine „Socialmedia-Strategie“ in einem wichtigen Punkt geändert. Auf Google-Plus adde ich jeden, komme aber noch nicht so ganz klar mit dem Kommunikatorischen dort. Irgendwie leuchtet mir das Ganze noch nicht ein. Kommt vielleicht noch. Bislang sinds dort also eher Statements von [...]
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Zweite Reiswoche
Veröffentlicht in Landschaften im inneren Vorbeifahren, Getaggt Abnehmen, Diät, einseitige Ernährung, Reiswoche, Sport, Wimbauer am 8. August 2011 | 1 Kommentar »
Im Juni hatte ich bereits eine “Sonderwoche” gemacht, die damals als “Reis-Obst-Woche” firmierte. Da war die “Regel”: Mittags eine Portion Reis (220 Gramm) mit einem gebratenen oder gedünsteten Gemüse, Abends nur Obst, ansonsten ungesüsster Tee, viel Wasser, ggf. Saft, kein Alkohol, sonst nix. Dem Körper tat das sehr gut, ich war so fit wie nie [...]
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